腰痛でお困りなら諏訪市の整体院 蒲

こんにちは！

 

諏訪市の慢性腰痛専門整体院蒲-KAMA-院長の蒲　竜也です。

 

 

ある共通点のある靴を履く事で、女性も、男性も立ち姿をカッコよく見せることができます。

 

しかし、その靴を吐き続けることは、いづれ腰の骨を痛めてしまいます。

 

このリスクを全く知らずに靴を履き続けて、腰を痛めてしまっている可能性のあるかたがとても多いです。

 

 

そこで、腰痛のあなたにこの情報を共有したいと思いブログを書いています。

 

 

このブログをご自分の履いている靴を見直すいいきっかけにしていただければ、幸いです。

 

 

まず結論からお伝えします。

 

腰痛持ちが絶対に履いてはいけない靴とは、踵の高い靴です。

 

 

これを聞いて、男性のあなたは、自分には関係がないと思ったのではないでしょうか？

 

しかし、男性の革靴やブーツにも実は踵が高くなっている靴が意外と多いです。

 

 

踵の高い靴は、一見ビシッとした美しい姿勢を作りますが、それは、解剖学的な正しい肢位からは逸脱した体に負担をかける姿勢になっています。

 

まさに、美しい姿勢と引き換えに体を壊していく諸刃の剣です。

 

 

腰痛のあなたは、ご自分の靴のかかとを一度確認してみてください。

 

 

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