腰痛でお困りなら諏訪市の整体院 蒲

こんにちは！整体院蒲です。

今回は、【前に屈むと腰が痛いあなたへ】原因と解決方法をお伝えします。
というテーマでお届けします。

これから１日をがんばるぞ！！といった時に
洗顔や、靴下を履こうとすると腰がズキンと痛む・・・
朝からテンションが下がりますよね^_^;

私自身も何度も経験した症状です。
10年以上ずっと慢性腰痛だったので、大概の症状は経験してます。

私のような慢性腰痛にずっと悩まされる人と、腰痛がない人の違いは
たった一つ。
それは、筋肉の硬さです。

今回もテーマである体を前にかがめる際の腰痛も、ある場所が固くなる
ことによって結果的に起こります。

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