2019/09/29(日)
寝起き腰痛の原因
こんにちは！
整体院蒲-KAMA-院長の蒲 竜也です。
寝起きの腰痛でお困りのあなたにお伝えしたいことがあります。
それは・・・
朝の腰の痛みを改善するために、ベッドを買い換えてもあなたのその辛い腰の痛みが改善することはありません！！
ということです。
それはなぜかと言いいますと・・・
朝の腰の痛みの原因はベッドの硬さが合わないのではなく、股関節の前が硬くなっているからです。
ですので、股関節の前の硬さを改善しなければあなたの腰痛が根本的に改善することはないということです。
股関節の前が硬いと言われてもなかなかピンと来ないですよね・・・
ぜひ動画で確認してください！！
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