2020/01/19(日)
【背中の張り】１分で根本解消するストレッチお伝えします。
カテゴリー：背中の痛み原因 ストレッチ, 院長ブログ
こんにちは！
諏訪市の慢性腰痛専門整体院蒲-KAMA-院長の蒲 竜也です。
今回は、背中の張りを１分で解消する方法をお伝えしたいと思います。
なぜ今回このようなお話をするかと言いますと、当院の患者様にも、
患部の背中にマッサージや針、電気などの施術を行うことでなかなか背中の張りが取れずにいる方が多いからです。
結論からお伝えします。
背中の張りは、肩甲骨が硬くなることで起こります。
なぜなら、背中とと肩甲骨は連動して動くからです。
つまり、肩甲骨が硬くなることで、背中が動きすぎることで結果として張り感や痛みが起こります。
背中の張り感は、肩甲骨を動かさないと改善しないと言うことです。
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