2021/03/31(水)
座ると死亡率が40%も上がる理由とは・・
カテゴリー:正しい姿勢・歩行
こんにちは、整体院蒲です!
「座りっぱなしで死亡リスク40%増」医師が”朝は立食、椅子は背もたれなし”を実践するワケ
事務職の半数近くが腰痛もちの時代
https://president.jp/articles/-/42995?page=3
座りっぱなしは腰痛を悪化させるだけでなく、死亡リスクも40%増!
座っていることにはなんのメリットもないですねぇ^_^;
進化論てきに考えても、そもそも人間は狩猟採取民族ですので、歩き続けることに特化して進化しています!
仕事中座っているお仕事なら、家では座らない作戦!!私も大賛成ですね^ ^
ぜひライフスタイルへの導入をおすすめします!